宝宝爱吃的肉沫茄子🍆食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝爱吃的肉沫茄子🍆方法
- 儿童食谱
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用料
茄子 | 1个 |
鸡胸肉或猪肉 | 200克 |
淀粉 | 2勺 |
鸡精 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
花椒 | 5粒 |
盐 | 克 |
姜 | 5片 |
冰糖 | 1小块 |
宝宝爱吃的肉沫茄子🍆的做法
鸡肉切成沫,看自己家情况。我是我们家宝宝吃就很碎,不然不吃。
切碎后,放入红薯淀粉,料酒,盐。搅拌均匀茄子切小丁,泡在水里,备用
泡水里是为了防止茄子氧化变黑油热放姜,花椒,和肉沫
翻炒至鸡肉金黄放入茄丁
放入,生抽,糖,盐,鸡精,
翻炒均匀
放入小半碗水
等到茄子边软烂即可
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