厨趣阁祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶食谱大全及做法，烹饪好吃的祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶方法
- 补血食谱
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简单实用 妥妥滴！
用料
| 姜 | 一大碗 |
| 大米 | 任意 |
| 小米 | 两拳头 |
| 红枣 | 10颗 |
祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法
大约4碗左右，不用洗，直接炒
![祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第2张]( "祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第2张")
小量，不用洗
![祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第3张]( "祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第3张")
去心，剪更细更好。
![祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第4张]( "祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第4张")
小火慢慢炒，炒至米热，再放其他的。
![祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第5张]( "祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第5张")
全混后继续小火炒20分钟左右
![祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第6张]( "祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第6张")
已经炒得差不多了
米变金黄色
姜变细变干了
红枣也变干脆啦！![祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第7张]( "祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第7张")
放凉后装进密封罐。
成功！
女人要学会珍爱自己身体呦！![祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第8张]( "祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤图 第8张")
小贴士
全程不碰水和油！！！
姜可以放更多一些！
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