月子汤/大枣乌鸡汤/补血食谱大全及做法,烹饪好吃的月子汤/大枣乌鸡汤/补血方法
- 补血食谱
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补气血不足
用料
乌鸡 | 只 |
红枣 | 颗 |
枸杞 | 粒 |
姜 | 片 |
月子汤/大枣乌鸡汤/补血的做法
1,锅中放水放姜片,等水开后放入乌鸡,焯水1分钟,捞起备用
2、红枣去核、枸杞洗净
3、汤煲中放适量水、加小量姜、红枣、乌鸡,大火烧开,小火慢炖1小时,加入枸杞再烧5分钟放盐则可。
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