厨趣阁元气满满的鸡蛋牛油果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的鸡蛋牛油果三明治方法
- 三明治
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用料
| 面包片 | 8片 |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 沙拉酱 | 与鸡蛋1:1的量 |
| 盐 | 少量 |
| 现磨黑胡椒 | 适量 |
| 牛油果 | 半个 |
元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法
将鸡蛋冷水下锅煮至熟透
![元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第2张]( "元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第2张")
将煮熟的鸡蛋剥皮捣碎，颗粒可以根据自己心情决定
![元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第3张]( "元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第3张")
捣碎后加入沙拉酱、少量的盐、黑胡椒碎和切碎的牛油果搅拌
![元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第4张]( "元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第4张")
取一片面包放置三明治早餐机内，上面铺上一层鸡蛋牛油果粒，然后再盖上一层面包片，烤5分钟后取出
![元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第5张]( "元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第5张")
还有另外一种三明治制作那就更加简单了，撕下适量长度的保鲜膜，保鲜膜上铺上一片面包，然后按顺序铺上拌好的鸡蛋牛油果粒，再在上面铺上黄瓜片，最后将另一片面包盖在上面包紧保鲜膜
![元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第6张]( "元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第6张")
省时省力又营养十足的三明治就做好了，配上一杯牛奶，那简直就馋哭邻居家的小孩嘞😄😄
![元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第7张]( "元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法步骤图 第7张")
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