虾仁滑蛋牛油果三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的虾仁滑蛋牛油果三明治方法
- 三明治
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健康又美味的虾仁滑蛋牛油果🥑三明治来了,有虾仁、鸡蛋还有牛油果,好吃又营养,口感还清爽😋😋😋
用料
鸡蛋 | 2个 |
牛油果 | 1个 |
柠檬 | 半个 |
大虾 | 3只 |
吐司 | 4片 |
玉米油 | 10克 |
牛奶 | 20克 |
盐 | 4克 |
胡椒粉 | 4克 |
蕃茄酱 | 适量 |
虾仁滑蛋牛油果三明治的做法
2个鸡蛋、一个牛油果、半个柠檬
大虾去头、去壳、去虾线切碎备用;
鸡蛋打入碗中,加入牛奶;
加入切碎的虾仁、2克盐和2克胡椒粉搅拌均匀;
锅中放入玉米油加热,倒入鸡蛋液,用筷子划散炒熟出锅;
牛油果切开,加2克盐、2克胡椒粉和半个柠檬挤汁,用勺子压成牛油果泥备用;
取一片吐司挤上蕃茄酱抹匀;
铺一层虾仁滑蛋;
盖上一片吐司,在吐司上均匀抹上牛油果泥,再盖上一片吐司抹上番茄酱铺一层虾仁滑蛋,再放上一片吐司;
用保鲜膜把做好的三明治包裹起来,多裹两层保鲜膜,裹紧一点;
用锯齿刀切开即可。
美味的牛油果虾仁滑蛋三明治做好了……
开吃了😋😋😋
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