不用烤箱适合低卡低脂戒糖的无油红豆饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的不用烤箱适合低卡低脂戒糖的无油红豆饼干方法

红豆买多了，又觉得都做红豆沙太单调，所以用破壁机磨成粉了😂😂

用料  

不用烤箱适合低卡低脂戒糖的无油红豆饼干的做法  

1. 所有材料混合搅拌均匀，可以适量加红豆粉，然后揉成团

2. 擀成一个大大圆圆的薄片，用咖啡杯😂😂或者模具，压成圆形，然后放入平底锅或者微波炉

3. 平底锅热后，中高火正面3分钟反面3分钟，然后重复这个过程开始翻面，直到焦黄，因为烘培纸用光了所以这个没有用微波炉，不过微波炉可以参考我之前的两篇

小贴士

因为每个人做出的饼干厚度不一样时间一定要适当调整啊！！平底锅一定要盖盖子！！！