川贝海底椰糖水(止咳润肺)食谱大全及做法,烹饪好吃的川贝海底椰糖水(止咳润肺)方法
- 甜品
- 关注:1.37W次
秋一来,不自觉的就咳嗽了。特别是家里的小孩,给她吃药又舍不得。
其实,药食同源的意思就是一些食物具备了药的功效。
这时候,你用止咳的川贝,去火的雪梨,润燥的海底椰,养心的皂角米,
给家里人熬一锅糖水,也不失为一种止咳妙方!
用料
皂角米 | 若干 |
银耳 | 若干 |
雪梨 | 一个 |
川贝 | 若干 |
海底椰 | 一份 |
冰糖 | 若干 |
川贝海底椰糖水(止咳润肺)的做法
小贴士
海底椰只煲功效,吃不动的哦!
如果想祛湿,在里面加入薏米;想滋阴在里面加入银耳哦
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/tpzfcq/tianpin/q9ev22.html