桃胶炖银耳(美容养颜)的详细做法,桃胶炖银耳(美容养颜)做法技巧
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用料
银耳 | 少半朵 |
桃胶 | 10颗左右 |
红枣 | 1颗 |
桂圆 | 5颗 |
冰糖 | 少许 |
桃胶炖银耳(美容养颜)的做法
准备食材:
桃胶,银耳,冰糖,红枣,桂圆
桃胶提前一晚泡12个小时以上先炖桃胶30分钟,这时可以先把干银耳泡上
30分钟之后在加入泡好的银耳,红枣,桂圆,然后加少量的在炖20-30分钟,如果喜欢甜的话可以加些冰糖
当汤变浓调就已经好了,可以出锅啦
坚持食用桃胶银耳可以补充胶原蛋白,润肺,美容养颜。
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