美容养颜「桃胶银耳炖燕窝」食谱大全及做法,烹饪好吃的美容养颜「桃胶银耳炖燕窝」方法
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用料
银耳 | 1朵 |
红枣 | 适量 |
桃胶 | 8克 |
莲子 | 5克 |
冰糖 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
燕窝 | 1盏 |
皂角米 | 8克 |
准备材料
准备材料
准备材料
燕窝提前一个小时用纯净水泡软
银耳提前一个小时用水泡软
桃胶浸泡隔夜
皂角米浸泡隔夜
将所有材料放进炖盅 加冰糖 中大火炖两个小时
超级好喝!!冰镇之后会更加好喝!有喜欢加炼奶或牛奶的小伙伴也可以!美容又养颜!
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