厨趣阁滋补桃胶牛奶糖水做法烹饪大全 地道滋补桃胶牛奶糖水如何做
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滋补，美颜，护肤，清润
用料
| 牛奶 | 250克 |
| 雪耳 | |
| 桃胶 | |
| 干百合 | |
| 莲子 | |
| 红枣 | |
| 黄糖 |
滋补桃胶牛奶糖水的做法
雪耳泡发一个小时，并切成小块，便于煮软煮熟
![滋补桃胶牛奶糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "滋补桃胶牛奶糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
桃胶泡发12+小时，洗去杂质
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干百合适量
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红枣去核并切块
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莲子去心
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全部材料汇集+冷水一锅炖，不懂得掌握火候的话厨友就用电炖盅吧
![滋补桃胶牛奶糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "滋补桃胶牛奶糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
炖好之后➕黄糖➕牛奶，再炖一会儿就出锅！
![滋补桃胶牛奶糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "滋补桃胶牛奶糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
牛奶可以和材料一起炖，但不建议，加热时间过长，牛奶营养容易流失。
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