鲜肉煲仔饭(烤箱版)食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜肉煲仔饭(烤箱版)方法
- 烤箱食谱
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即要考虑吃的健康美味、营养搭配,又要想省时、省事、省心、省力,就把肉、菜、蛋、饭集于一盘放入烤箱,完美。但绝对不是懒人。
用料
米饭 | 一碗 |
鲜里脊肉 | 100克 |
鸡蛋 | 三枚 |
胡萝卜 | 半根 |
橄榄油、蚝油、酱油 | 各一勺 |
鲜肉煲仔饭(烤箱版)的做法
准备好食材,用一半的调料腌制肉片,另一半调料兑适量开水加入米饭中拌匀。
米饭放入烤盘中,挖几个沃蛋的小坑,放入胡萝卜丝。
沃蛋、放肉片。
烤箱温度200摄氏度,时间20分钟左右。
利用烤箱工作时间做的凉拌小菜。
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