自制低脂低油豆沙馅食谱大全及做法,烹饪好吃的自制低脂低油豆沙馅方法
- 高压锅食谱
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用来包粽子的豆沙馅,突然想记录一下照片拍的不全
用料
红豆 | 适量 |
零卡糖 | 适量 |
花生油 | 适量 |
水 | 适量 |
自制低脂低油豆沙馅的做法
嫌麻烦直接开水泡,接着电压力锅我用的豆蹄键,
煮好的红豆,(借别人的图)后面用的电压力锅开盖炒制的,放零卡糖,不需要太甜
炒的干一点时候,放油,吃饭的勺子,一次放一勺多点,翻炒吸收完全,再放一次,我是分两次放的【这是成品图】炒制过程没拍照片
趁热带上手套团起来,大小随意
全程不会粘手的,手套上就一点点
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