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「黑米莲子花生糊」食谱大全及做法,烹饪好吃的「黑米莲子花生糊」方法
「黑米莲子花生糊」食谱大全及做法,烹饪好吃的「黑米莲子花生糊」方法
如题。。。早餐营养「黑米莲子花生糊」🤙🤙🤙
用料
黑米 | 50克 |
花生 | 30克 |
莲子 | 适量 |
红枣 | 4颗 |
水 | 1000毫升 |
「黑米莲子花生糊」的做法
准备食材。
各自洗净。
红枣剪碎。
所有食材一起放入豆浆机或破壁机。
加入水,选择米糊功能。
营养美味。
小贴士
无技巧无难度!
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