广东靓汤~石斛做法烹饪大全 地道广东靓汤~石斛如何做
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大家别介意。我不会拍照。只能分享煲汤哈哈哈哈哈哈哈😂
用料
莲子 | 克 |
石斛 | 6颗 |
猪肉 | 250克 |
玉竹 | 25克 |
沙参 | 10条 |
红枣去核 | 4颗 |
麦冬 | 20g |
百合干 | 15片 |
无花果干 | 4个 |
广东靓汤~石斛的做法
石斛。大家上药店买,买好一点的,毕竟煲汤也用不了多少,品质就很重要。我是让人切细的,煲汤比较容易,熬完嚼还是很有胶质!
和之前一样,肉类焯水药材洗净。
扔到锅里装水开炖2.5小时,一家四口喝靓汤,清热解毒!
熬出来的都是精华啊!广东人不能多喝热水,那就善待自己和家人。多喝靓汤
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