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减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面方法

减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面方法

减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面的做法步骤图

重新调整了一下,更加简单的食材,方便入手~~其实娃娃菜和金针菇可以自行替换成喜欢的蔬菜的,因为我上次买的太多啦,所以一直在吃嘻嘻~

用料  

荞麦面 100克
娃娃菜 5片
金针 1/5把
黄瓜 半根
小米辣 3个
陈醋
生抽

减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面的做法  

  1. 娃娃菜,金针菇,荞麦面分别焯水,过凉水~~~

  2. 把金针菇,娃娃菜和荞麦面捞起来,加半根黄瓜刨成的丝(哇,在这里真的要夸一夸这个黄瓜了,你可以不加所有的蔬菜!!!但是黄瓜擦丝一定要!!!清香爽脆的感觉就在这里)

    加小米辣,陈醋,生抽

    开拌~

    好吃!!!

    减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面的做法步骤图 第2张
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