厨趣阁低卡中式意大利面做法烹饪大全 地道低卡中式意大利面如何做
- 面
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意大利面是低gi主食，非常适合减肥期间食用
番茄鸡蛋这种超美味的中式搭配配合零卡番茄酱，使得这道菜非常低卡低脂还美味
用料
| 意大利面 | 100g |
| 番茄 | 1个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 零卡番茄酱 | 3勺 |
| 橄榄油 | 2勺 |
低卡中式意大利面的做法
准备食材，称重，洗净
![低卡中式意大利面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低卡中式意大利面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
意大利面放入沸水加一勺盐煮10-12分钟
2勺橄榄油炒西红柿鸡蛋，炒得很烂
沥出意大利面混合一起翻炒
加入三勺零卡番茄酱![低卡中式意大利面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低卡中式意大利面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
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