蟹肉棒滑蛋脆麦饼（适合减脂期）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹肉棒滑蛋脆麦饼（适合减脂期）方法

今天第一次做这个，不知道好不好吃，所以没有拍中间的步骤，等做完一口下去，我决定，明天继续吃它，必须吃它，这也太合我心了吧！
麦饼的酥脆，加上鸡蛋和蟹肉棒的鲜嫩，几根黄瓜丝脆甜，以及百里香碎的独特香气，不能再完美了！
等我明天继续做它的时候，把步骤拍的详细一点，今天先忍不住发上来～

用料  

蟹肉棒滑蛋脆麦饼（适合减脂期）的做法  

1. 麦西恩麦饼是叮咚买的，这种味道还不错！
   烤箱180℃预热，预热的时候可以先把卷饼用牙签固定住形状

2. 起锅热油，下鸡蛋（我喜欢很嫩的鸡蛋，所以用的是可生食的鸡蛋），底部凝固以后轻轻推一下，空出小半个锅下蟹肉棒和黄瓜丝，10秒左右以后一起炒一下
   
   注意：时间不能太久，快准狠😄

3. 这一口下去，太满足了，再给自己准备一杯黑咖…搬砖也变得格外幸福…