蔬菜意面~Let's be healthy食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜意面~Let's be healthy方法
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代替了传统的意大利面,土豆和丝瓜擦成的“面条”好吃,健康,低脂,夏天要来了,A4腰露出来!
用料
土豆 | |
丝瓜/胡萝卜 | |
任何你喜欢的蔬菜 | |
番茄罐头 | |
新鲜香料(黑胡椒,香菜) |
蔬菜意面~Let's be healthy的做法
喜欢的蔬菜擦成条状
焯一下热水后烧热一个锅子,不加或加少许橄榄油加入everything,炖煮至蔬菜软烂(不要太过头哦)~约5min
加盐,黑胡椒,出锅
开吃!
满足感饱腹感极强!o(^▽^)o
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