蔬菜沙拉(减脂营养餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜沙拉(减脂营养餐)方法
- 沙拉
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用料
玉米粒 | 适量 |
红椒 | 适量 |
黄椒 | 适量 |
虾 | 6只 |
生菜包菜 | 适量 |
紫甘蓝 | 适量 |
沙拉酱 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
黄瓜 | 适量 |
备注:可以根据自己喜欢的食材调整 |
蔬菜沙拉(减脂营养餐)的做法
玉米粒焯水,虾加盐煮熟剥好。
把蔬菜切好,整齐的码上,我下面铺的生菜打底。
挤上沙拉酱,黑胡椒碎。
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