苹果•果丹皮「消耗大法」食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果•果丹皮「消耗大法」方法

给怀孕的妹妹做一份真•无添加的苹果果丹皮，连糖也不放的喔！（孕妇不能摄入过多的糖，而且本身苹果熬制过程中已经析出很多果糖啦）。
咱们也一起看一下，一盆苹果，20个究竟能做多少果丹皮吧～

用料  

苹果•果丹皮【消耗大法】的做法  

1. 第一年结果的黄金维纳斯，表皮瑕疵所以不要表皮了，果肉不影响吃，洗净，全部切块。

2. 继续，削皮，切块！

3. 好家伙这一大盆，两个红富士品相好，带皮切块，苹果皮营养很多喔，如果你们的苹果品相特别好，最好都保留苹果皮一起吃！

4. 用上36的大蒸锅，可惜没有超大的盘子，还是码的很高，那就多蒸一会吧！

5. 蒸完的苹果出来很多苹果水（留着喝！）
   用筷子夹出苹果块放进料理机打泥【不要水！！】

6. 超大一盆！此时苹果泥含水量太大！还需要熬，靠一靠水分！

7. 苹果汁，超甜的，好喝！算是赠品吧哈哈哈两口喝完啦

8. 搅拌！

9. 看到中间的小孔了吗，这是关到最小火还有的熔岩气泡孔我靠，被崩到烫💩人了，我这个果酱太多了，如果火力很小少一点并且一直搅拌就不会出现这个情况了，千万别开大火，跟放鞭炮似的。。。。要命了。。。

10. 开始刮片！！！

11. 晒干以后，撕下来剪开切片！

12. 装好

13. 密封。

14. 装好喔！

小贴士

说实话，如果你是苹果大户，确实是消耗大法，嗯，很好吃，我儿子一岁半了特别爱吃喔。