![烤紫菜 烤海苔做法烹饪大全 地道烤紫菜 烤海苔如何做]( "烤紫菜 烤海苔做法烹饪大全 地道烤紫菜 烤海苔如何做")
- 用料蚝油两勺生抽两勺糖一勺油一勺蜂蜜一勺烤紫菜烤海苔的做法将调料搅拌后涂抹在撕碎的紫菜表面微波炉内烤一分半钟后翻面再烤...
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![减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）方法]( "减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）方法")
- 用料寿司海苔或免洗紫菜一包蜂蜜2勺蚝油1勺芝麻或其它坚果碎（如果坚果是咸味的，蚝油就不用放了）少许减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）的做法蜂蜜、蚝油混合成酱汁。将海苔片或免洗紫菜铺平，涮上一薄层酱汁，撒上芝麻或...
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![自制「芝麻蜂蜜烤紫菜海苔」食谱大全及做法，烹饪好吃的自制「芝麻蜂蜜烤紫菜海苔」方法]( "自制「芝麻蜂蜜烤紫菜海苔」食谱大全及做法，烹饪好吃的自制「芝麻蜂蜜烤紫菜海苔」方法")
- 前几天买了一斤头水｛霞浦紫菜｝，今天收到货的我惊呆了，好大一包紫菜，紫菜袋边上放了一包食盐袋子做比较，感觉这一袋紫菜要吃很久了😂，后来想想还是烤点紫菜给孩子当零食吃消耗会比较快。用料紫菜张芝麻克麻油勺色拉油克白芝麻克蜂蜜克盐自制【芝麻蜂蜜烤紫菜海苔】的做法步骤很简...
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![烤海苔如何做才美味，怎么做烤海苔简单又好吃]( "烤海苔如何做才美味，怎么做烤海苔简单又好吃")
- 用料寿司海苔5张油适量盐适量烤海苔的做法平底锅刷油，薄薄一层就可以，还可以撒一丢丢盐，盐不能多，很少就可以锅热，放入海苔，用铲子按压，然后翻面。期间也可以用刷子往海苔上刷一点点油。等到海苔变色，甚至有的地方会变抽抽，皱吧，就可以了。前后很短的时间，具体还要看火候。...
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![烤芝麻海苔的详细做法大全,简单又营养的烤芝麻海苔做法]( "烤芝麻海苔的详细做法大全,简单又营养的烤芝麻海苔做法")
- 所谓一年之计在于春，春天万物生长，也是宝宝的成长高峰期，来点紫菜补补钙吧，头水紫菜，绝对让你很惊喜！用料紫菜10g白芝麻适量宝宝酱油2克油2克烤芝麻海苔的做法烤盘上铺好油纸撒上紫菜把比较厚的紫菜掰开用酱油和油调汁刷到紫菜表面然后撒上少许白芝麻烤箱90度预热10分钟再90度...
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![烤紫菜（海苔）做法烹饪大全 地道烤紫菜（海苔）如何做]( "烤紫菜（海苔）做法烹饪大全 地道烤紫菜（海苔）如何做")
- 纯属做记录，因为烤箱是美的pg2310的微蒸烤箱，需要摸脾气用料油15克紫菜1.5张糖20克白芝麻碎适量克烤紫菜（海苔）的做法美的pg2310，预热140度，下层，20分钟...
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![宝宝烤海苔如何做才美味，怎么做宝宝烤海苔简单又好吃]( "宝宝烤海苔如何做才美味，怎么做宝宝烤海苔简单又好吃")
- 自己烤箱记录用料紫菜1张宝宝烤海苔的做法过水洗净铺在烤盘中上火120，下火110，开热风循环，40分钟...
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![紫菜变海苔的详细做法大全,简单又营养的紫菜变海苔做法]( "紫菜变海苔的详细做法大全,简单又营养的紫菜变海苔做法")
- 梅雨天被困家中，孩子无聊至极，就给孩子炒了个海苔！用料紫菜1大张白芝麻适量油炒一个菜的量糖适量椒盐适量紫菜变海苔的做法锅里放入油，撕碎的紫菜，给紫菜个全方位精油按摩，小火翻炒，变绿，加糖，稍稍炒一下，加椒盐即可！有芝麻的加入白芝麻更香，也可以事先炒熟白芝麻，后加入。直接看视频...
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![紫菜变海苔（在家自制海苔）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜变海苔（在家自制海苔）方法]( "紫菜变海苔（在家自制海苔）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜变海苔（在家自制海苔）方法")
- 家里日常用的紫菜，可以做成海苔哦！只需要5分钟，紫菜变海苔，自家做的，调料很轻，适合孩子吃。用料紫菜半张（30克）白芝麻1汤勺盐适量糖适量（依个人口味放）玉米油1汤勺紫菜变海苔（在家自制海苔）的做法准备好材料，把紫菜掰碎，玉米油拌入紫菜。炒锅开小火，放入紫菜，加入盐和糖，白芝麻，小火炒。把...
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![减脂期空气炸锅食谱之自制海苔（烤紫菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期空气炸锅食谱之自制海苔（烤紫菜）方法]( "减脂期空气炸锅食谱之自制海苔（烤紫菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期空气炸锅食谱之自制海苔（烤紫菜）方法")
- 看电视玩手机的时候总想吃点啥，海苔就是最佳选择，不饱腹又低卡。一张烤紫菜的热量大约50卡用料免洗紫菜糖5克盐3克热水15毫升减脂期空气炸锅食谱之自制海苔（烤紫菜）的做法把盐和糖用热水兑化，喜欢甜一点的就多放糖，喜欢拌饭咸一点的就多放盐，如果是韩式拌饭料那种海苔的话就再放...
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![快手烤海苔如何做才美味，怎么做快手烤海苔简单又好吃]( "快手烤海苔如何做才美味，怎么做快手烤海苔简单又好吃")
- 我是99年的，那些年很喜欢一个零食：波力海苔。本来自己就很喜欢海鲜，所以陷入此坑再也无法拔起。之后因为有一段时间不再供货，这一口也就慢慢忘了。今天早上做包饭，突然想起那年的海苔君，晚上和母大去超市买了一包自己摸索十年前的味道。也正值世界杯，做给爸爸当夜宵，简单健康美味...
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![紫菜海苔如何做才美味，怎么做紫菜海苔简单又好吃]( "紫菜海苔如何做才美味，怎么做紫菜海苔简单又好吃")
- 小朋友超级喜欢吃的零食，买起来太贵，做起来简单美味又省钱！用料免洗紫菜1张白芝麻少量白砂糖少量生抽少量紫菜海苔的做法第一步，拿个小碗放入生抽和白砂糖搅拌，等白砂糖融化放入喷瓶。（用绵白糖应该也可以，我还没试过，用量我是凭感觉，前面忘记拍照了）我用的是这种紫菜，里面很多片，我...
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![紫菜变海苔如何做才美味，怎么做紫菜变海苔简单又好吃]( "紫菜变海苔如何做才美味，怎么做紫菜变海苔简单又好吃")
- 看抖音学到的。紫菜有营养。之前不知道这种做法都是用来做汤啊之类的。用的比较少，煮的比较碎。口感不好。知道了这个做法，吃起来脆脆的香香的，吃的多一些。自己做零食，营养健康。用料紫菜1张白芝麻10克油10克糖5克盐5克紫菜变海苔的做法紫菜手撕大小合适的块，入锅开火，中火，倒...
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![紫菜变海苔 烤箱做法烹饪大全 地道紫菜变海苔 烤箱如何做]( "紫菜变海苔 烤箱做法烹饪大全 地道紫菜变海苔 烤箱如何做")
- 用料紫菜4张白芝麻一大把糖2-3大勺香油2大勺紫菜变海苔烤箱的做法将紫菜撕成块，倒上香油和芝麻，在盆里用手抓匀，如果芝麻少可补加芝麻烤盘上铺上硅油纸，把抓匀的紫菜铺在烤盘上，130度十分钟，根据自己烤箱的脾性控制，不糊就行。烤出来后放回盆里，放上糖，烤过的海苔就会特别的酥脆，用...
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![苔菜小方烤如何做才美味，怎么做苔菜小方烤简单又好吃]( "苔菜小方烤如何做才美味，怎么做苔菜小方烤简单又好吃")
- 苔菜小方烤是宁波十大名菜之一，五花肉肥而不腻加上苔菜的鲜香，口味咸甜是典型的江南菜。用料五花肉300g苔菜15g苔菜小方烤的做法将五花肉入水煮至6分熟捞出过水将肉均匀的切成6厘米的宽度（大约两指宽）锅底放少量油煸炒至颜色发黄即可，倒入高汤淹没肉就行，放冰糖15g，生抽开大火煮...
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![烤紫菜海苔如何做才美味，怎么做烤紫菜海苔简单又好吃]( "烤紫菜海苔如何做才美味，怎么做烤紫菜海苔简单又好吃")
- 用料紫菜3张白芝麻30克香油20勺糖15克烤紫菜海苔的做法紫菜用剪刀✂️剪小块紫菜加芝麻加芝麻油搅拌均匀烤3分钟。...
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![自制海苔碎拌饭 烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海苔碎拌饭 烤紫菜方法]( "自制海苔碎拌饭 烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海苔碎拌饭 烤紫菜方法")
- 我家宝宝喜欢吃海苔，买的都很贵，有时候闲的就会做点，我也可以吃点用料紫菜2张糖2勺盐4克白芝麻若干油若干自制海苔碎拌饭烤紫菜的做法紫菜2张，撕成碎片别太小块了不粘平底锅，中小火，保持这个火力就行锅里倒入油，我用的花生油把油摇匀，铺满锅底紫菜倒入锅中，用筷子翻炒翻炒到变颜色...
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![宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）方法]( "宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）方法")
- 今天给大家一个小科普，海苔其实就是紫菜的一种喔，经过烘烤技术就变成海苔了。市面上的海苔为了增加口感，各种调味品放了不少，虽然好吃，但是不适合宝宝经常吃用料紫菜半饼油适量盐适量白芝麻适量宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法清水和盐放入小喷壶摇匀，盐的量不要太多，以防钠...
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![烤紫菜❣海苔做法烹饪大全 地道烤紫菜❣海苔如何做]( "烤紫菜❣海苔做法烹饪大全 地道烤紫菜❣海苔如何做")
- 用料紫菜15克（2张）白芝麻10克料汁糖6克生抽5克蒸鱼鲜5克芝麻油10克烤紫菜❣海苔的做法（免洗紫菜）紫菜撕碎，放入料理机里打碎……调料汁……全部搅匀…打好的紫菜放入烤盘里……洒上芝麻，倒入料汁，搅拌均匀，放入烤箱130度，5分钟，拿出来翻拌一下，再放入烤箱130度，5分钟…取出放凉之后就...
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![紫菜海苔『5块钱紫菜变身香酥海苔』香酥紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜海苔『5块钱紫菜变身香酥海苔』香酥紫菜方法]( "紫菜海苔『5块钱紫菜变身香酥海苔』香酥紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜海苔『5块钱紫菜变身香酥海苔』香酥紫菜方法")
- 啦啦～拖更了很久的紫菜变海苔！这个零食最近火起来了，不过在我没上大学的时候，就知道这个做法！没办法，馋，让我们发现世界！哈哈，来吧，一起见证紫菜的华丽变身！用料原料紫菜2张（20g）芝麻适量配料香油（芝麻油）1勺糖3克盐2克紫菜海苔『5块钱紫菜变身香酥海苔』香酥紫菜的做法备料～没有糖的我们...
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![海苔烤麸(苔爱烤麸)食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔烤麸(苔爱烤麸)方法]( "海苔烤麸(苔爱烤麸)食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔烤麸(苔爱烤麸)方法")
- 想做一道不复杂的，清爽可口的美味烤麸。烤麸+海苔肉松+紫菜+花生米，味道清爽，Q弹好吃！成品的时间也不长。用料烤麸1块海苔肉松酥少许紫菜少许花生米少许蚝油少许生抽10g老抽15g糖少许盐少许菜油少许熟白芝麻少许海苔烤麸(苔爱烤麸)的做法1，很有必要给烤麸做个SPA，为的是口感Q弹...
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![家庭版 海苔----烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版 海苔----烤紫菜方法]( "家庭版 海苔----烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版 海苔----烤紫菜方法")
- 紫菜营养价值很高，孩子也爱吃海苔，可是海苔吃多了不好呀，不用说你们也知道，添加剂防腐剂啥的，自制烤紫菜，酥酥脆脆，老少皆宜，营养健康用料紫菜若干葡萄籽油若干白芝麻若干盐少许家庭版海苔----烤紫菜的做法紫菜切成小块，刷葡萄籽油撒上白芝麻和少许盐烤箱150度°10-15分钟左右，温度...
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![紫菜做海苔烤箱版做法烹饪大全 地道紫菜做海苔烤箱版如何做]( "紫菜做海苔烤箱版做法烹饪大全 地道紫菜做海苔烤箱版如何做")
- 用料紫菜1袋香油适量白沙糖适量白芝麻适量紫菜做海苔烤箱版的做法把准备好的紫菜撕碎我打算用来做饭团所以会小一点烤盘铺上一层油纸铺上厚厚多一层紫菜依次加入香油白沙糖白芝麻搅拌均匀烤箱上下150度5分钟先2分钟暂停搅拌在撒上白沙糖白芝麻完成啦我为了吃起来方便用塑...
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![海苔烤年糕如何做才美味，怎么做海苔烤年糕简单又好吃]( "海苔烤年糕如何做才美味，怎么做海苔烤年糕简单又好吃")
- 说到年糕，大家印象里不是传统的水磨汤年糕，就是韩式的辣炒年糕，只是这暑气未消的天气里，起个油锅本身就够累人的了，再吃了这道菜，让孩子每天都糕糕兴兴加上年糕本身软糯的口感配合或汤汤水水或浓郁酱汁的搭配，实在有些腻味。想要讨好爱吃软糯那一口的孩子，也可以有清爽的和风系做...
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![紫菜、海苔不同?相同！(二)海苔花生食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜、海苔不同?相同！(二)海苔花生方法]( "紫菜、海苔不同?相同！(二)海苔花生食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜、海苔不同?相同！(二)海苔花生方法")
- 小时候，卖货郎摇着拨浪鼓，挑着箩筐，叫卖的海苔，那时以为海苔就是墙头的青苔；长大后，以为海苔就是紫菜，紫菜就是海苔，只是加工成的形状不同；到了不惑之年才知道，海苔和紫菜是两种在形态、营养价值、食用方法、加工形式上都不同的海味。海苔是紫菜的一个品种，但紫菜并不全是海苔😅海苔...
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