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超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼食谱大全及做法,烹饪好吃的超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼方法

超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼食谱大全及做法,烹饪好吃的超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼方法

超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图

很多配方一直都是用甜的巧克力和杏仁或者榛子,偏偏我喜欢纯的巧克力和南瓜籽,因为纯的巧克力经过高温回非常香,但是又不会苦。因为只有纯的巧克力才具有减肥作用。
当苦巧克力在口腔里融化,苦味流趟到喉咙,然后又由苦转甘,配上南瓜籽的香气真是回味无穷
值得一试
一定要用纯巧克力,特别棒

用料  

黄油 40克
细砂糖 20克
低筋粉 200克
泡打粉 6克
牛奶 100克
100%巧克力 100克
南瓜籽 60克

超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法  

  1. 称量分类和黄油

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第2张
  2. 把低粉,砂糖,泡打粉,混合,加入冷藏好的黄油

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第3张
  3. 用手把黄油在干粉里碾压用手掌搓

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第4张
  4. 手指搓

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第5张
  5. 搓成这个样子

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第6张
  6. 巧克力和南瓜籽称量混合

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第7张
  7. 加入搓好的粉里

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第8张
  8. 搅拌均匀
    加入3/4的牛奶,然后搅拌湿润,再加入剩下的牛奶,揉成湿润的面团,然后对班叠加,按压,3-4次
    擀成一指头厚的面饼

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第9张
  9. 用刀或者刮板切成这个样子

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第10张
  10. 烤箱200℃预热
    然后扔进去200℃,烤20-25分钟

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第11张
  11. 出炉

    超级浓郁100%巧克力南瓜籽低脂减肥司康饼的做法步骤图 第12张

小贴士

不要过渡揉搓

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