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雨水·罐罐肉的详细做法大全,简单又营养的雨水·罐罐肉做法

雨水·罐罐肉的详细做法大全,简单又营养的雨水·罐罐肉做法

雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤

《月令七十二候集解》:"正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。"

雨水这天的习俗,出嫁的女儿要炖罐罐肉给妈妈送过去哦。

用料  

猪蹄(猪前脚) 1只
白芸豆 适量
海带 适量
适量
香葱 适量
香油 适量
芝麻 适量
红油 适量
豆豉 适量
生抽 适量
小米辣 适量
大蒜 适量

雨水·罐罐肉的做法  

  1. 用火焰喷枪燎去表面毛发。

    雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤 第2张
  2. 略微浸泡后刮去表面污渍。

    雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤 第3张
  3. 切除难以清理到的部位

    雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤 第4张
  4. 剁成小块的猪蹄冷水入锅,加入姜片,焯水撇去浮沫后捞出。

    雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤 第5张
  5. 将焯过水的猪蹄,泡发的芸豆,海带,姜片放入锅中,加入适量的清水。

    雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤 第6张
  6. 烧开后继续保持大火,撇去浮沫,待汤汁发白后转小火煲约3小时。

    雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤 第7张
  7. 小米辣、香葱切细段,大蒜用压蒜器压成蒜蓉。

    雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤 第8张
  8. 在蘸料碟中依次加入蒜蓉、豆豉、生抽、小米辣、红油、香油、芝麻、香葱,拌匀即可。

    雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤 第9张
  9. 待筷子可以轻松戳动猪脚即可。

    雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤 第10张
  10. 搭配蘸料绝对的美味。

    雨水·罐罐肉的做法图解 雨水·罐罐肉的做法步骤 第11张

小贴士

1、猪蹄最好选没有去蹄筋的猪前脚,口感和各方面体验都最佳;
2、猪蹄煲汤要想美味,猪蹄的预处理很重要,一定要连刮带洗去除全部杂质污物,更不能有猪毛,可用火燎一下,也可用刀刮。

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