苤蓝焖四季豆做法烹饪大全 地道苤蓝焖四季豆如何做 素菜 关注:3.18W次 简简单单的四季素菜,稍加调味能让你吃出星级酒店的口味 用料 四季豆 200克 苤蓝 200克 生抽 一勺 白糖 3克 鸡精 1勺 耗油 10克 苤蓝焖四季豆的做法 四季豆去茎掰成3-4厘米的段,苤蓝切块备用 加入少许精炼油,将切好的的四季豆苤蓝放入翻炒,炒到四季豆变成翠绿色放白糖炒上1分钟,后到入开水一定要开水哦,水要多一点淹过菜,再逐步加入生抽,耗油,鸡精,最后起锅前在放点盐。 最后汤汁要收的比较干,能亮出油为佳哦,接下来就是美味时间啦,真的很好吃大人小孩都爱 标签: 苤蓝焖四季豆 苤蓝 好吃 四季豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/sucai/z52l9j.html