营养快手早餐饼做法烹饪大全 地道营养快手早餐饼如何做
- 快手菜
- 关注:1.24W次
为了炖汤经常会买土豆胡萝卜什么的,煮汤又用不完,拿来摊饼很是不错
用料
胡萝卜 | 半根 |
土豆 | 一个 |
青椒 | 一个 |
方腿 | 半块 |
鸡蛋 | 两个 |
小葱 | 两根 |
盐 | 适量 |
调味品 | 适量 |
面粉 | 两勺 |
营养快手早餐饼的做法
所有食材洗干净切成丝(我买的擦丝器好好用,下次分享给你们) 加入盐和调味品,打上两颗鸡蛋
鸡蛋拌匀后加入两小勺面粉,继续拌匀
锅烧热倒入少许油,开小火,用勺子把菜糊糊挖进去,大小、厚薄根据自己喜好来哈~
一面煎个三五分钟,感觉金黄以后就翻面,再煎到金黄就可以啦~
我搭配了泡菜和香肠,味道不错,营养又均衡
煎了太多,早上没吃完,中午微波炉转了两分钟加热,又煮了蛋汤,和小伙伴的工作餐就有啦
小贴士
可以根据自己的喜好添加食材哈,不喜欢的也可以不放,反正自己喜欢就好
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/kuaishoucai/wvj015.html