快手减肥餐-鸡胸肉炒芹菜食谱大全及做法,烹饪好吃的快手减肥餐-鸡胸肉炒芹菜方法
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用料
芹菜 | 1根 |
鸡胸肉 | 1块 |
盐 | 一勺 |
鸡清 | 1只 |
生抽 | 一丢丢 |
料酒 | 一丢丢 |
快手减肥餐-鸡胸肉炒芹菜的做法
将鸡胸肉洗净切条;芹菜切滚刀状;
蛋清打散、加一丢丢生抽、一丢丢料酒,把鸡胸肉放入,搅拌搅拌,腌制5-10分钟。
热锅,放入适量食用油,将鸡胸肉倒入翻炒变色,加入芹菜,加入适量水、一小勺盐;烧开后,转中小火焖熟即可。
小贴士
少油少盐!简单易操作!
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