(微波炉版)十分钟搞定超嫩新奥尔良烤鸡胸肉食谱大全及做法,烹饪好吃的(微波炉版)十分钟搞定超嫩新奥尔良烤鸡胸肉方法 快手菜 关注:3.4W次 用料 天禾新奥尔良烤鸡腌料 1袋/45g 水 45克 玉米淀粉 10克/一勺 鸡胸肉 600g (微波炉版)十分钟搞定超嫩新奥尔良烤鸡胸肉的做法 600g鸡胸肉洗净切丁,小碗中加入45g水+45g新奥尔良烤鸡腌料+10g玉米淀粉搅拌均匀,和鸡胸肉一起倒入保鲜袋中抓拌均匀,腌制2小时以上。 将一半的鸡胸肉平铺在盘子里,尽量高度一致不过分堆叠,微波炉高火4分钟,将鸡丁用筷子夹散并翻面,再微波炉高火3分钟即可。另一半鸡胸肉也如上操作。(盘子大的可以直接一次做)做出来的鸡胸肉超级嫩,跟鸡腿肉差不多。 标签: 超嫩 鸡胸肉 新奥尔良 微波炉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/kuaishoucai/90v4v2.html