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斑斓叶包鸡的详细做法大全,简单又营养的斑斓叶包鸡做法

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斑斓叶包鸡的做法图解 斑斓叶包鸡的做法步骤

用料  

斑斓叶 若干片
鸡腿 4只
超大独蒜 半个
3片
鱼露 1勺
蚝油 1勺
拌鸡肉的油 少量
淀粉 1勺
牙签 固定叶子用

斑斓叶包鸡的做法  

  1. 鸡腿拆骨

    斑斓叶包鸡的做法图解 斑斓叶包鸡的做法步骤 第2张
  2. 鸡肉拆骨后切块

    斑斓叶包鸡的做法图解 斑斓叶包鸡的做法步骤 第3张
  3. 放调料拌匀腌2小时左右

    斑斓叶包鸡的做法图解 斑斓叶包鸡的做法步骤 第4张
  4. 斑斓叶洗干净擦水后用包粽子的手法包入鸡肉,用牙签固定

    斑斓叶包鸡的做法图解 斑斓叶包鸡的做法步骤 第5张
  5. 热油锅,大火炸

    斑斓叶包鸡的做法图解 斑斓叶包鸡的做法步骤 第6张
  6. 其间翻动几次,全部炸好约10分钟(电热锅全程大火,中途有自动熄灯几次)

    斑斓叶包鸡的做法图解 斑斓叶包鸡的做法步骤 第7张
  7. 沥油后放凉吃,鸡肉还很嫩,可选蘸甜辣酱或不蘸,都不错

    斑斓叶包鸡的做法图解 斑斓叶包鸡的做法步骤 第8张

小贴士

最好买鸡腿肉,肉质很滑不容易老。
斑斓叶洗干净后头尾剪去一些。鸡肉要腌制过

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