快手鸡汤西兰花做法烹饪大全 地道快手鸡汤西兰花如何做
- 家常菜
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用料
西兰花 | 一个 |
大蒜 | 1瓣 |
整鸡 | 适量(可以利用杂骨鸡翅膀一类) |
盐 | 少量 |
黑胡椒 | 适量 |
香麻油 | 适量 |
快手鸡汤西兰花的做法
西兰花掰小,煮沸捞出待用
分解整鸡,肉切成块,但骨头大块可以直接放
将鸡放入锅中,加水(浸住大部分鸡),加一点拍裂的蒜,适量盐(看你口味),撒胡椒,麻油淋鸡,盖锅盖小火烧
(大约十几分钟)烧至鸡汤飘香,根据个人口味可以再加点调料,放入西兰花煮
继续小火,烧五至十分钟即可盛出
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