美味干锅菜花做法烹饪大全 地道美味干锅菜花如何做
- 家常菜
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不爱吃菜花,这回找到破解之道了。
用料
菜花 | 半颗 |
生抽 | 一汤匙 |
辣椒粉 | 一勺 |
芝麻 | 若干 |
炒菜油 | 一汤匙 |
美味干锅菜花的做法
洗净菜花,掰成小朵,根部切成薄片。
此步骤加调料,依正常炒菜量来放调料:一汤匙生抽,3g盐,一小勺辣椒粉,一把芝麻,一汤匙炒菜油,搅拌均匀。
放入空气炸锅烤架上,不用预热,200度5分钟。如果炸锅容量较小,先放一半菜花进去。
小贴士
万能空气炸锅,已经探索很多菜谱。
少油,快手,对厨艺要求很低。空气炸锅有用烤炸的面积较小,但胜在迅速,每餐可以多个菜了……
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