不用炸少油版的咸鱼茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的不用炸少油版的咸鱼茄子方法
- 家常菜
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生于广东的我超喜欢吃这道菜,这道菜很下饭,有这道菜我都能吃下三碗饭,这道菜的做法我是根据自己的喜好稍微改了些做法的,但是做出来的味道也是棒棒的很下饭,事不宜迟,我把我的做法分享给大家
用料
马交咸鱼 | 适量 |
茄子 | 2条 |
猪肉 | 适量 |
蒜沫 | 适量 |
葱沫 | 适量 |
生抽 | 适量 |
玉米淀粉 | 适量 |
姜沫 | 适量 |
不用炸少油版的咸鱼茄子的做法
用盘子装水放点盐,茄子洗干净切条放进去泡着备用
咸鱼和瘦肉洗干净切成小块备用
蒜头、葱、姜切分开切成碎备用
热锅烧油,先把猪肉碎放下去炒至变色后再把咸鱼放进去炒出香味
瘦肉和咸鱼炒出香味后把茄子放进去炒匀,炒匀后放一碗热水盖中火焖大概三分钟,这个过程要特别注意,因为有些人家里的炉火比较大会容易烧干水,所以要根据自己的情况酌情调节焖的时间
焖到茄子变软变色锅底快收水的时候放蒜末炒匀
放一点点生抽,注意不要放太多,因为咸鱼本身够咸,放太多酱油茄子会很咸,所以这个过程需要自己试一下味道在根据情况放生抽
把玉米淀粉放点水兑成芡汁倒下去炒匀
最后撒上灵魂之一的葱沫炒匀
上碟开动,做法简单少油又好吃的咸鱼茄瓜煲就做好啦
小贴士
这道菜因为咸鱼本身够咸所以全程不用放盐,不然会很咸,如果确实感觉不够味放点生抽就可以了
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