在家炒锅气喷香的蒜炒豆角食谱大全及做法,烹饪好吃的在家炒锅气喷香的蒜炒豆角方法
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以前最喜欢爸爸炒的豆角炒肉,肉炒到焦香焦香的!不过今天我先做个素豆角吧,也是有焦香气的。豆角必须要煮熟才可以吃哦。
用料
豆角 | 300克 |
蒜末 | 2瓣 |
油 | 10克 |
盐 | 3克 |
在家炒锅气喷香的蒜炒豆角的做法
豆角掰去头尾,之后掰成好入口的小段。为了确保豆角熟透,先烧一锅热水,水中可以加适量油以保持蔬菜翠绿,倒入豆角段,焯水至变色断生,约5分钟,捞出沥水。
蒜切末,起油锅,小火炒香蒜末,倒入焯水后的豆角段,大火翻炒2分钟至豆角表面微皱有点焦印,转小火加盐,再转大火快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士
豆角先焯水,可以确保熟透,而且可以让后续下锅大火炒制时间缩短,更有锅气。
豆角大火炒到有一点微皱焦印就要快速调味,翻炒均匀出锅,很香很香!
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