不胖又有饱腹感的晚餐:木耳菜鸡蛋汤食谱大全及做法,烹饪好吃的不胖又有饱腹感的晚餐:木耳菜鸡蛋汤方法
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不允许减肥的小仙女不知道的晚餐
用料
鸡蛋 | 2个 |
木耳菜 | 1把 |
腐乳 | 1块 |
不胖又有饱腹感的晚餐:木耳菜鸡蛋汤的做法
第一步:把两个鸡蛋打在碗中,搅拌均匀,然后1勺油,煎鸡蛋,煎到微微凝固,就用勺子捯碎。然后盛出来
第二步:煮木耳菜。木耳菜洗干净,只吃叶子哟。水微微没过木耳菜。然后大火煮开。再放入鸡蛋。放一勺盐,一块腐乳。
煮一会儿,就ok了。
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