时蔬可颂的详细做法大全,简单又营养的时蔬可颂做法

今天就来做个可颂面包，没想到就轻易实现了小思同学超爱的牛角面包。

但不仅仅是面包而已，宝宝的营养搭配要均衡，所以在这基础上有创新了一下，包上时蔬和肠。

用料  

时蔬可颂的做法  

1. 食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
   准备食材：手抓饼2张、胡萝卜50克、莴苣70克、鳕鱼肠3根、鸡蛋1个、白芝麻适量
   
   调味说明：食物主要是靠鳕鱼肠本身的味道，如果没有鳕鱼肠，可以选择其他香肠替代。

2. 食材去皮后，全部切成细长条。

3. 胡萝卜和莴苣焯水。
   
   
   
   tips：这里是因为怕烤箱可能会烤不熟，所以对于小宝宝最好要先焯一下水。

4. 鸡蛋打散。
   
   
   
   tips：鸡蛋要打的特别散，看不到蛋清的程度，这样后续上色更均匀。

5. 手抓饼食材放在三角形底部，往前卷。
   
   
   tips：手抓饼最好在半化不化的状态下开始，有可能会沾手，导致卷的时候不太好控制。切成三角形状。

6. 刷上鸡蛋液。

7. 撒上芝麻，烤箱180度15分钟就好啦~

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！