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生姜烧鸡胸的详细做法大全,简单又营养的生姜烧鸡胸做法

生姜烧鸡胸的详细做法大全,简单又营养的生姜烧鸡胸做法

生姜烧鸡胸的做法图解 生姜烧鸡胸的做法步骤

时间:约20-30分钟
难度:容易做🤞
份量:1人份

用料  

鸡大胸 2个
洋葱 0.2个
姜末 4g
普通面粉(中筋) 20g
食用油 15g
洋白菜 4片
小番茄 6个
白胡椒粉 一丢丢
一小撮
调料汁
生抽 25g
30g
白酒 20g

生姜烧鸡胸的做法  

  1. 将鸡胸片开成两片,用刀背拍松些。再切成两块。

    生姜烧鸡胸的做法图解 生姜烧鸡胸的做法步骤 第2张
  2. 在鸡胸上撒上白胡椒粉和少许盐,抓匀,腌制15分钟。

    生姜烧鸡胸的做法图解 生姜烧鸡胸的做法步骤 第3张
  3. 洋葱末、姜末、生抽、米酒和白酒放进碗里,搅拌均匀成调料汁。腌好的鸡胸表面裹上一层面粉,抖掉多余的干粉。

    生姜烧鸡胸的做法图解 生姜烧鸡胸的做法步骤 第4张
  4. 中火加热平底锅,锅中放一层油,放入鸡胸煎到两面金黄。倒入调料汁烧到料汁均匀裹在鸡胸上就好。

    生姜烧鸡胸的做法图解 生姜烧鸡胸的做法步骤 第5张

小贴士

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