蔬菜鳕鱼卷如何做才美味，怎么做蔬菜鳕鱼卷简单又好吃 菜谱 关注：1.61W次 用料 宝宝银鳕鱼 1块 胡萝卜 适量 鸡蛋 1个 淀粉 1勺 西兰花 1小朵 亚麻籽油 适量 蔬菜鳕鱼卷的做法 鳕鱼去刺剁碎放入适量玉米淀粉拌匀，再加一点亚麻籽油，腌制一会 西兰花洗净，胡萝卜洗净切丝，焯一下 鸡蛋加入适量水，加入面粉，混成稀糊，入锅煎成蛋饼，备用 蛋饼里卷入西兰花，胡萝卜，鱼肉泥，整体蒸15分钟 标签： 蔬菜 好吃 蔬菜鳕鱼卷 鳕鱼 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/y5qnx.html
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