无花果猪蹄汤喷乳汤食谱大全及做法,烹饪好吃的无花果猪蹄汤喷乳汤方法
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功效:猪蹄中含有胶原蛋白质有防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老的作用,猪蹄还有通乳的作用。
用料
无花果8粒 | |
红枣10颗 | |
猪蹄1斤 | |
盐 |
无花果猪蹄汤喷乳汤的做法
做法:
1、将所有材料洗净,红枣去核,无花果切成两半备用;
2、准备一锅滚水,汆烫猪蹄去血水和腥味;
3、在锅中加入八分满的水,待水滚后放入所有材料,以大火煮约20分钟后,再转小火炖煮约3个小时加盐即可。
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