宝宝辅食三色山药泥食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食三色山药泥方法
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我能说本来是想给宝宝做山药枣泥糕的吗🌚哈哈,结果山药蒸出来完全是就是特别粘,没法成型,最后没办法还是直接混合在一起,用裱花嘴挤出来,却很惊艳,宝宝也爱吃,这就够了
这个辅食,分享到朋友圈以后,被朋友的宝宝们看到了,纷纷表示好想吃,特别是女孩子,关键是有颜值,哈哈😄
我家小胖纸如果直接吃山药是绝对不肯吃的,这样倒是吃了好多,当妈的真是操碎了心
用料
铁根山药 | 1根 |
紫薯 | 1个 |
红枣 | 100克 |
配方奶或者奶粉 | 2勺 |
宝宝辅食三色山药泥的做法
山药削皮,紫薯上锅蒸熟
红枣清洗,用刀或者剪子去核
开水里煮5分钟,用料理棒打成泥,加一点煮红枣的水,用筛子过筛,这样得到的枣泥特别细腻,当然这个过程也很虐心,当然也可以不过筛直接用
刚刚煮红枣的水要倒掉,是一杯很好的红枣茶哦
山药捣成泥➕2勺奶粉,泥分三份,一份原味,一份加入紫薯泥搅拌均匀,一份加入红枣泥搅拌均匀,装入裱花袋,挤到盘子上即可
宝宝超级爱吃
小贴士
红枣打泥过筛的时候不要加太多水,否则出来水份太多,后面不容易成型了
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