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墨鱼汁凉粉YYDS食谱大全及做法,烹饪好吃的墨鱼汁凉粉YYDS方法

墨鱼汁凉粉YYDS食谱大全及做法,烹饪好吃的墨鱼汁凉粉YYDS方法

墨鱼汁凉粉YYDS的做法步骤图

分享一款0卡好物,墨鱼汁凉粉!!原料是水,石花菜,墨鱼汁。
那天在超市里发现它的时候,我一下买了31个!不夸张,装了半个购物车。收银台小小的震动了一下。
那段时间沉迷于各种0卡好物,沉迷把自己塞饱的感觉,减肥期的快乐。

用料  

墨鱼汁凉粉 1袋
小葱 1根
小米辣 1个(可有可无)
酱油 1勺
半勺
蚝油 半勺
代糖 2克

墨鱼汁凉粉YYDS的做法  

  1. 墨鱼汁凉粉如图

    墨鱼汁凉粉YYDS的做法步骤图 第2张
  2. 健牛家的石花菜凉粉也是一样的哦,都是0卡7mg钠,忽略不计

    墨鱼汁凉粉YYDS的做法步骤图 第3张
  3. 可切成任意你喜欢的形状

    墨鱼汁凉粉YYDS的做法步骤图 第4张
  4. 经过我连吃五天的经验得出切成如图薄片状最入味

    墨鱼汁凉粉YYDS的做法步骤图 第5张
  5. 油醋蚝油水按照2:1:1:1的比例,加少许代糖调匀,倒入凉粉中

    墨鱼汁凉粉YYDS的做法步骤图 第6张
  6. 加小葱和小米辣拌匀即可

    墨鱼汁凉粉YYDS的做法步骤图 第7张
  7. 开吃!

    墨鱼汁凉粉YYDS的做法步骤图 第8张

小贴士

我一般会加藤椒油调味,超级奈斯呀!什么调味油都可以哟,对自己不要太苛刻,不要太单一,不要太计较卡路里,会暴食的!

标签: yyds 墨鱼 凉粉
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