墨鱼汁凉粉YYDS食谱大全及做法,烹饪好吃的墨鱼汁凉粉YYDS方法
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分享一款0卡好物,墨鱼汁凉粉!!原料是水,石花菜,墨鱼汁。
那天在超市里发现它的时候,我一下买了31个!不夸张,装了半个购物车。收银台小小的震动了一下。
那段时间沉迷于各种0卡好物,沉迷把自己塞饱的感觉,减肥期的快乐。
用料
墨鱼汁凉粉 | 1袋 |
小葱 | 1根 |
小米辣 | 1个(可有可无) |
酱油 | 1勺 |
醋 | 半勺 |
蚝油 | 半勺 |
代糖 | 2克 |
墨鱼汁凉粉YYDS的做法
墨鱼汁凉粉如图
健牛家的石花菜凉粉也是一样的哦,都是0卡7mg钠,忽略不计
可切成任意你喜欢的形状
经过我连吃五天的经验得出切成如图薄片状最入味
酱油醋蚝油水按照2:1:1:1的比例,加少许代糖调匀,倒入凉粉中
加小葱和小米辣拌匀即可
开吃!
小贴士
我一般会加藤椒油调味,超级奈斯呀!什么调味油都可以哟,对自己不要太苛刻,不要太单一,不要太计较卡路里,会暴食的!
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