厨趣阁营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅方法
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用料
| 荷兰豆 | 150克 |
| 杏鲍菇 | 3小个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 瘦肉 | 100克 |
| 蚝油 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粉 | 少许 |
营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法
准备好需要的食材
![营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第2张]( "营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第2张")
瘦肉提前用盐、胡椒粉、蚝油腌制一下
![营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第3张]( "营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第3张")
马克西姆不粘锅加水烧开，水中加入一点盐和油，下入荷兰豆和胡萝卜焯水
![营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第4张]( "营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第4张")
焯好捞出控水
![营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第5张]( "营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第5张")
马克西姆不粘锅放入适量油，爆香姜片，下入腌制的瘦肉翻炒
![营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第6张]( "营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第6张")
翻炒至8分熟盛出备用
![营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第7张]( "营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第7张")
不要刷锅，直接放入杏鲍菇煎
![营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第8张]( "营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第8张")
煎到变软
![营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第9张]( "营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第9张")
倒入焯好的荷兰豆胡萝卜，炒好的瘦肉一起翻炒，加点盐、鸡精调味即可
感谢👉dpyoung👈提供的美味菜谱~![营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第10张]( "营养满分的家常炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第10张")
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