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小美 老油条炒虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的小美 老油条炒虾仁方法

小美 老油条炒虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的小美 老油条炒虾仁方法

小美 老油条炒虾仁的做法步骤图

120度,低温烹饪,最好的保留了食物的营养水分无机盐和颜色。

用料  

20克
虾仁 300克左右
西兰花 150克
彩椒切块 10块
盐,生抽,料淀粉 适量
油条 半根切段

小美 老油条炒虾仁的做法  

  1. 1.虾仁洗净沥干,倒入一小勺黄酒,适量盐,一小勺玉米淀粉(没有可省略),充分拌匀后,腌制30分钟。
    2.主锅倒入20克油,3分钟voroma 速度小勺加热。
    3.加入处理过的虾仁,切洗过的西兰花,几滴生抽,几滴料酒,盐少许,难5分30秒voroma 反转小勺拌炒。
    4.最后1分钟时从小孔处地老油条放入,程序结束趁热享用。

    小美 老油条炒虾仁的做法步骤图 第2张
  2. 120度,低温烹饪,最好的保留了食物的营养水分无机盐和颜色。

    小美 老油条炒虾仁的做法步骤图 第3张
  3. 欢迎交流。

    小美 老油条炒虾仁的做法步骤图 第4张
标签: 虾仁 老油条 小美
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