鱼胶松茸土鸡煲做法烹饪大全 地道鱼胶松茸土鸡煲如何做
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鱼胶是有效提高免疫力,抑制癌细胞,活化细胞,丰富的胶原蛋白,防止皮肤老化,还有袪除皱纹,活化筋骨,减缓关节炎及酸痛,特别是在补血止血,滋阴润燥等方面更有明显的效果。松茸具有补充营养,促进肠道吸收,提高免疫力。
用料
土鸡 | 半只 |
松茸 | 50克 |
鱼胶 | 4枚 |
姜片 | 适量 |
盐 | 适量 |
姜葱花椒 | 适量 |
鱼胶松茸土鸡煲的做法
我选用的是赤嘴鳘鱼胶,第一部:泡发鱼胶,冲洗一下,放入锅中微蒸几分钟。
微蒸至发软卷曲后拿出。大小略回缩属正常现象。
加纯净水或自来水开始泡发,水量要完全泡住鱼胶。
放冰箱冷藏室一夜后,拿出。开始第二部除腥。
泡发好,除腥。姜片,葱段,花椒几粒,加水,放入泡发好的鱼胶,煮沸点后关火。再泡一夜。或者茶叶水浸泡后放入泡好的花胶,再泡一夜。
这是泡发好,除腥后的赤嘴鳘胶。比干货大了三,四倍。
泡发除腥后,改刀切条待用。
半只土鸡斩块,冲去血水,姜片,鸡块,冷水下锅开煲,我选用的是三年老土鸡半只,煲了近三小时后,放入松茸,鱼胶再煲几分钟,起锅调盐味即可食用。
来碗鱼胶松茸鸡汤煲,鸡汤浓郁醇香,不寡淡。香啊!鸡腿筋道有嚼劲。松茸丝滑,鱼胶软糯,入口即化。
满满滴胶原蛋白。来一打。
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