减脂餐-和风沙拉配奥尔良鸡胸食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐-和风沙拉配奥尔良鸡胸方法 菜谱 关注:1.52W次 用料 喜欢的蔬菜 适量 红薯 一小个 鸡胸肉 70克 减脂餐-和风沙拉配奥尔良鸡胸的做法 喜欢的蔬菜用水焯熟,和风沙拉汁摇匀,淋在菜上 鸡胸肉切薄片,用奥尔良料腌一夜,小火(放不放油都行)煎熟,切的越薄越好煎,省时间 标签: 鸡胸 风沙 拉配 奥尔良 减脂餐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/prpno.html