Vitamix食谱系列之黑芝麻糊食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix食谱系列之黑芝麻糊方法

Vitamix做起黑芝麻糊比较简单，欢迎大家尝试哦

用料  

Vitamix食谱系列之黑芝麻糊的做法  

1. 按顺序将芝麻、水和冰糖加入Vitamix容器中后盖紧盖子。

2. 选择Variable 1 (变速档位1)。

3. 启动机器，缓慢加速至Variable 10 (变速档位10),然后速至High (高速档）。

4. 搅拌4分钟或搅拌到均匀细腻为止。放入冰箱储存。饮用前充分摇匀。

小贴士

每杯(240 ml)饮品的营养构成如下：353卡路里，14 g蛋白质，26 g脂肪，7 g饱和脂肪，19 g碳水化合物，4 g纤维， 102 mg纳，24 mg胆固醇