山药玉米菌菇汤(减脂期也适用啊喂!)食谱大全及做法,烹饪好吃的山药玉米菌菇汤(减脂期也适用啊喂!)方法
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夏天到了也不要光吹空调喝冷饮哦
偶尔喝碗热汤对身体好
清淡健康享受食材本身的美味(*σ´∀`)σ
关键家里没有砂锅的话用电饭煲就可以做!还很简单!
用料
玉米 | 2根 |
山药 | 1-2根 |
香菇 | 5朵 |
杏鲍菇 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
红枣 | 5-6颗 |
小嫩葱 | 半根 |
盐 | 适量克 |
耗油 | 适量 |
生抽 | 适量勺 |
山药玉米菌菇汤(减脂期也适用啊喂!)的做法
我觉得葱花最好是嫩葱,不然最好撒香菜,老的葱花出锅放的时候不入味而且嚼起来很不开心
忘记说了,山药必须去皮啊哈哈哈!
注意去皮的时候戴个手套或者套个保鲜袋,不然手会痒盐少点放,放多了这锅汤就坏了
放少了没事儿出锅还可以添点儿静待。。。出锅
我可以喝两碗哈哈哈太好喝了!
尤其是山药和香菇软软的香香的
汤一入嘴,鲜香可口还带点红枣的香气!
小贴士
出锅后,可以尝一尝,味道淡了再放点盐
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