补肾益阳汤如何做才美味,怎么做补肾益阳汤简单又好吃
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杜仲具有补肾助阳、补肝肾、强筋骨、祛风湿、降压、安胎的功效。杜仲的树皮具有补肾助阳、补肝肾、强筋骨、祛风湿、降压、安胎等作用与功效。因此对于腰膝酸软、畏寒制冷、高血压、风湿痹痛具有一定疗效,尤其是现代社会中用于各种腰椎疾病、骨质疏松、骨关节疼痛、风湿痹痛,用杜仲来治疗或缓解效果都是非常好的。另外,杜仲还具有温养安胎的作用,尤其对于有宫寒的女性,经常使用杜仲能够保证祛宫寒,安全性是比较好的。
黑豆补血,养肾,抗氧化,降血脂,防癌。
两者一起炖汤具有滋阴补肾的功效
用料
杜仲 | 10克 |
黑豆 | 20克 |
淮山 | 10克 |
骨头 | 500克 |
姜片 | 适量 |
红枣 | 6颗 |
桂圆 | 适量 |
补肾益阳汤的做法
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