好吃不骚气的葱油腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不骚气的葱油腰花方法

一直喜欢吃腰花，但是苦于不会烧。自从吃了闺蜜老公烧的腰花以后一直念念不忘，于是就自己研究了，并且很成功哦

用料  

好吃不骚气的葱油腰花的做法  

1. 一般一顿两个腰花，我家胃口小所以这次首页图是一个腰花的量。

2. 首先把腰子上的白筋和膜撕干净，其次把箭头所指的地方连同腰花上的白色和深色的组织全部切干净，对、全部切光！

3. 切干净的腰子片摊平，然后正面朝上，切腰花首先切一字刀，就是在腰花上简单的按着同一个方向斜着划上一刀一刀的，但是不要切断。

4. 切好一字刀后，把腰花整个翻转一下。继续切，这样就成了十字花，有点和乌贼、墨鱼切法一样，然后切成条，如上图所示！
   （以上这些图来源于网络）

5. 切好条的腰花，再水冲下，倒入料酒浸泡半小时以上去腥、去骚，泡好后用水冲干净。今晚的腰花是奶奶给我切好的，切的略微不规则了。

6. 褐色的是花椒，其余切末切丁准备好！

7. 水里放姜片，煮开

8. 下腰花，基本一分钟后起锅，国内状态如图所示。

9. 因为冬天所以用网筛捞起来以后放入热水里把腰花洗干净，如果是夏天最好放冰水里。这样腰花口感更脆，因为是冬天还是吃热的所以放热水里洗。

10. 洗干净捞出，滤干！

11. 所有材料码上去

12. 把生抽、糖、蚝油、盐调个汁浇上去，没有蚝油也无所谓。

13. 熬一勺热油，色拉油什么油都可以，不要用猪油就可以。我直接用铁勺方便，放一小搓花椒。等油温升高

14. 连同花椒一起，热油倒盘子里，次啦～～就好啦！家里有白胡椒粉也可以撒一些。这样的腰花一点都不骚，H好吃，你们都可以试试看哈！

小贴士

腰花焯水的时候千万别太久，滚水下锅，稍微有点滚起来就好了，我看了下一分钟左右。