![玉子烧三明治做法烹饪大全 地道玉子烧三明治如何做]( "玉子烧三明治做法烹饪大全 地道玉子烧三明治如何做")
- 在日本吃了玉子烧三明治念念不忘用料鸡蛋150克牛奶100克糖15～20克味淋1克玉子烧三明治的做法工具就这样一层一层卷就可以啦成品就这样夹起来完美...
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![玉子烧三明治🥪做法烹饪大全 地道玉子烧三明治🥪如何做]( "玉子烧三明治🥪做法烹饪大全 地道玉子烧三明治🥪如何做")
- 一道简餐～面包搭配香甜玉子烧和烤鸭胸肉，蛋香包裹肉香，一口下去幸福感满满～用料鸡蛋3个面包2片肉午餐肉、鸡胸肉、鸭肉都可以牛油果半个个玉子烧三明治🥪的做法先来制作玉子烧—如图我只有普通炒锅没有专门玉子烧锅🤫但是并不妨碍，步骤正确就好。三只鸡蛋打好，分三次加入第一份...
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![酸奶玉子烧三明治做法烹饪大全 地道酸奶玉子烧三明治如何做]( "酸奶玉子烧三明治做法烹饪大全 地道酸奶玉子烧三明治如何做")
- 没加酸奶/牛奶的玉子烧我吃几口就会咽不下去，蛋腥味吧。反正个人觉得加酸奶的比加牛奶的更好吃。至于我为什么会加酸奶，靠脑洞哈哈哈。用料鸡蛋3个（很大就2，很小就4）盐少许酸奶1大勺黄油一小块吐司2片生菜2片番茄酱2勺酸奶玉子烧三明治的做法烤箱200°预热10分钟。洗净生菜控...
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![蟹腿玉子烧三明治做法烹饪大全 地道蟹腿玉子烧三明治如何做]( "蟹腿玉子烧三明治做法烹饪大全 地道蟹腿玉子烧三明治如何做")
- 用料吐司2片鸡蛋4个蟹腿肉适量生菜1片沙拉酱适量西红柿1个火腿2片蟹腿玉子烧三明治的做法蛋黄和蛋清分别打在两个容器内蟹腿肉蒸熟切成碎放入放入蛋清中备用锅内刷油倒入1/2蛋清煎至凝固卷起再倒入1/2的蛋清煎至凝固卷起再倒入蛋黄液煎至凝固卷起，再倒入1/2蛋黄液卷好后的...
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![芝士玉子烧三明治做法烹饪大全 地道芝士玉子烧三明治如何做]( "芝士玉子烧三明治做法烹饪大全 地道芝士玉子烧三明治如何做")
- 用料鸡蛋个面包片芝士牛奶芝士玉子烧三明治的做法煎蛋加芝士煎蛋摆上保鲜膜裹紧切开...
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![三明治玉子烧做法烹饪大全 地道三明治玉子烧如何做]( "三明治玉子烧做法烹饪大全 地道三明治玉子烧如何做")
- 用料吐司、火腿、火鸡面、芝士片鸡蛋2个牛奶50克糖1勺三明治玉子烧的做法吐司去边放上火腿、火鸡面、芝士片再放上一片吐司压三分钟🕰两个鸡蛋🥚➕50ml牛奶🥛一勺糖搅拌均匀平底锅擦油开小火🔥倒入一层薄薄的蛋液微微凝固后放上三明治🥪推到一边再倒上一层蛋液把三明治🥪...
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![纳豆玉子烧三明治做法烹饪大全 地道纳豆玉子烧三明治如何做]( "纳豆玉子烧三明治做法烹饪大全 地道纳豆玉子烧三明治如何做")
- 用料纳豆半～1盒玉子烧看喜好泡菜一勺全麦面包一片培根三片纳豆玉子烧三明治的做法拌纳豆！加上basil和泡菜没那么苦培根放到面包上玉子放到培根上微啵一分半把纳豆放上去一分半开吃。哈哈哈哈我的早餐。小贴士面包吐黄油微波炉一下会更香脆...
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![串烧三明治如何做才美味，怎么做串烧三明治简单又好吃]( "串烧三明治如何做才美味，怎么做串烧三明治简单又好吃")
- 缤纷的食物是小朋友最爱啦，作为妈妈总要想着法子变早餐给他们吃。快手三明治只需再多一步，串起来，小朋友就可以开心的一人撸一串。谷物碳水、蔬菜、蛋白质、乳品都有啦！好吃好味好香好口感的秘诀，就是味好美添加亚麻籽油沙拉酱（香甜）哦，选用不饱和脂肪酸亚麻籽油制作，不怕胖超健康...
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![格子三明治如何做才美味，怎么做格子三明治简单又好吃]( "格子三明治如何做才美味，怎么做格子三明治简单又好吃")
- 新入的三明治机，用了几次，好玩又快手！每天都是做三明治的好日子！用料吐司各种食材格子三明治的做法用了几次，总结一点用的心得！三明治的食材可以随意搭配，脑洞大开！提前做好准备工作，该焯水的焯水，该煎熟的煎熟，可以提前一晚准备好，早上几分钟就可以搞定早餐！机器无需预热，第一个三明治...
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![玉子烧（三明治）减脂版食谱大全及做法，烹饪好吃的玉子烧（三明治）减脂版方法]( "玉子烧（三明治）减脂版食谱大全及做法，烹饪好吃的玉子烧（三明治）减脂版方法")
- 应该是配料最简单的版本了用料鸡蛋3个牛奶1/2鸡蛋重量玉子烧（三明治）减脂版的做法原材料一览，培根和吐司购于盒马，推荐这款减盐培根，热量是普通市售培根的一半鸡蛋+牛奶打散搅拌均匀（喜欢甜口的可以加糖，而我就算了毕竟牛奶用的都是脱脂奶）。热锅，用厨房纸巾沾油涂在玉子烧锅的底...
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![芥末玉子烧三明治做法烹饪大全 地道芥末玉子烧三明治如何做]( "芥末玉子烧三明治做法烹饪大全 地道芥末玉子烧三明治如何做")
- 在家复刻香港的omotesandokoffee的招牌🥪虽然玉子烧没有店里做的嫩，但甜口玉子烧和一点点青芥末实在是配一脸！用料吐司2片美乃滋1勺青芥末（新鲜山葵泥更好）1丢丢3蛋玉子烧1条芥末玉子烧三明治的做法美乃滋和青芥末的比例大概这样。搅匀。薄薄一层抹在吐司上。玉子烧从...
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![辣子三明治如何做才美味，怎么做辣子三明治简单又好吃]( "辣子三明治如何做才美味，怎么做辣子三明治简单又好吃")
- 辣子就辣椒酱，从小就吃我二姑熬的辣子，大块肉加上各种料，口口都满足！最好选用香口料足的辣酱～用料土司两片鸡蛋1个辣酱其他可自选蔬菜辣子三明治的做法土司煎脆煎溏心蛋（我这里是用熊师傅的熊记太阳蛋方法煎的！墙裂推荐）根据口味涂抹辣椒酱，盖上太阳蛋。这时如果准备了生菜之类的...
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![玉米三明治如何做才美味，怎么做玉米三明治简单又好吃]( "玉米三明治如何做才美味，怎么做玉米三明治简单又好吃")
- 很喜欢的一款三明治啊~~满满的奶酪，香喷的肉松……（¯﹃¯）现在正是吃玉米的季节，市面上水果玉米很多，这时候如果再吃玉米罐头就太对不起自己了，凡是食物永远是新鲜的最好~不要怕麻烦，健康的吃顿饭才是最主要的。水果玉米较嫩的口感比较好哦~用料土司三片玉米半根千岛酱或沙拉酱适...
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![烧烤三明治如何做才美味，怎么做烧烤三明治简单又好吃]( "烧烤三明治如何做才美味，怎么做烧烤三明治简单又好吃")
- 用料鸡蛋一只玉米半根午餐肉一片火腿肠半根鱼松适量花生酱适量番茄酱适量全麦面包2片烧烤三明治的做法两片全麦面包横切开切成四片，个人觉得薄一点吃起来方便一点第一层铺满午餐肉，第二层均匀涂抹花生酱并铺满火腿肠片。第三层铺玉米粒，我拿勺子直接刮的熟玉米，不太好看，有碎...
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![减脂玉子烧三明治做法烹饪大全 地道减脂玉子烧三明治如何做]( "减脂玉子烧三明治做法烹饪大全 地道减脂玉子烧三明治如何做")
- 热量满打满算300卡左右。详细营养成分见最后一步。所有材料美帝大超市都能买到。用料鸡蛋白3/4杯中等大小牛油果1/4个低卡吐司3片cookingspray（喷油）少许steviasugarblend（甜菊糖和白糖）3/4小勺盐1/4小勺减脂玉子烧三明治的做法鸡蛋白加一点调味料和色素产品。3/4cup大约180m...
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![饺子三明治如何做才美味，怎么做饺子三明治简单又好吃]( "饺子三明治如何做才美味，怎么做饺子三明治简单又好吃")
- 吐司🍞x饺子x马苏里拉芝士用料吐司片2片饺子2只马苏里拉芝士少许黄油少许饺子三明治的做法饺子预先蒸熟，我用的是泡菜饺子，感觉泡菜跟芝士也比较搭三文治机的盘子抹黄油我懒得两面抹，就直接先用一块吐司片吸油吐司+饺子+芝士+吐司叠好（还可以加上煎蛋呀培根呀什么的随你喜欢）...
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![桃子三明治如何做才美味，怎么做桃子三明治简单又好吃]( "桃子三明治如何做才美味，怎么做桃子三明治简单又好吃")
- 记录下用桃子送的三明治机做的的第一个卖相并不好的三明治🤒用料面包2片鸡蛋1个生菜3片西红柿1片火腿3片桃子三明治的做法三明治机刷油，木的油刷随便刮拉了一下，面包铺上，放一片绿油油的生菜。切一片西红柿，假装它是心形。煎一个蛋，没煎熟emmm放火腿，我只有火腿肠再次emmm上面...
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![骰子三明治如何做才美味，怎么做骰子三明治简单又好吃]( "骰子三明治如何做才美味，怎么做骰子三明治简单又好吃")
- 快手早餐用料三明治2片鸡蛋1只番茄酱若干面粉一平勺切片香肠1片时鲜水果若干时鲜蔬菜若干骰子三明治的做法切片面包取两片切边均匀抹上番茄酱或沙拉待用，取一片，依次铺上生菜或黄瓜片；切片香肠，再铺上另一片面包。取整蛋加少许糖，面粉打散取平底锅放入橄榄油（我习惯用山茶油），把...
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![三明治机培根厚蛋烧玉子烧食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治机培根厚蛋烧玉子烧方法]( "三明治机培根厚蛋烧玉子烧食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治机培根厚蛋烧玉子烧方法")
- 用料鸡蛋2个黄油克培根三明治机培根厚蛋烧玉子烧的做法两个全蛋打散打匀蛋液里加一点点水刷黄油预热三明治机几秒倒蛋液最好要很薄厚了容易不凝固但没关系多等一会一两秒后马上卷起第一层的小边边卷到最后或者中间时放煎好的培根片完成...
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![烧饼三明治如何做才美味，怎么做烧饼三明治简单又好吃]( "烧饼三明治如何做才美味，怎么做烧饼三明治简单又好吃")
- 上班族的早餐讲究一个快字，时间比较紧迫，既想吃好又想节省时间，所以基本上都是比较快手的早餐搭配。例如三明治就是很不错的早餐选择，把蔬菜、鸡蛋和肉用吐司片夹在一起，方便快捷又营养。再搭配上牛奶、豆浆或者粥，就是一顿营养美味的早餐。但是对于我们这种中国胃来说，天天吃面...
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![炭烧三明治如何做才美味，怎么做炭烧三明治简单又好吃]( "炭烧三明治如何做才美味，怎么做炭烧三明治简单又好吃")
- 简单好吃的早餐用料切片面包4片玉米粒少许火煺切碎少许煎鸡蛋l个肉松少许甜沙拉少许纯牛奶黄油少许鸡蛋I个糖适量炭烧三明治的做法将玉米粒火煺用沙拉搅拌均匀，浓稠为好，备用将牛奶，糖隔水加热至糖溶解，加鸡蛋搅匀，将溶化的黄油加入搅匀，备用切片面包l片放拌好的玉米，再放一片，放...
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![「三明治」煎饼果子三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「三明治」煎饼果子三明治方法]( "「三明治」煎饼果子三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「三明治」煎饼果子三明治方法")
- 食谱灵感于“山东大饼”也就是“煎饼果子”。煎饼果子爽酥的脆皮，增加了三明治的嚼劲和趣味，吸收汁水较为饱满的脆皮也可以在口感上替代培根，是制作素食版本的好材料。封面：用料吐司3片奶酪1片鸡蛋1个火腿/鸡脯肉片3-4片生菜1-2片番茄3-4片香菜牛油果蒜末馄饨皮2片牛油果半个...
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![牛油果玉子烧芝士三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果玉子烧芝士三明治方法]( "牛油果玉子烧芝士三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果玉子烧芝士三明治方法")
- 用料牛油果个鸡蛋个面包片核桃芝士黑胡椒牛油果玉子烧芝士三明治的做法材料两个鸡蛋➕三瓶盖牛奶做玉子烧的时候加入芝士片金灿灿很诱人牛油果碾碎➕黑胡椒碎牛油果酱抹在吐司上另一半牛油果切片摆上面撒上核桃吐司烤箱烤一下超好吃...
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![玉子三明治如何做才美味，怎么做玉子三明治简单又好吃]( "玉子三明治如何做才美味，怎么做玉子三明治简单又好吃")
- 在香港的咖啡馆吃到的小食，鸡蛋嫩滑微甜加上芥末的冲击，太搭！热吃冷吃都ok面包Q软为佳用料鸡蛋3只味淋2大勺鲣鱼露2大勺盐小半勺糖小半勺水60～70ml吐司芥末奶酪抹酱玉子三明治的做法准备鸡蛋、味淋、鲣鱼露、盐、糖打散打匀，加水再打匀。过筛两次。烤箱预热160度。小烤盘包锡...
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![烧烤三明治的详细做法大全,简单又营养的烧烤三明治做法]( "烧烤三明治的详细做法大全,简单又营养的烧烤三明治做法")
- 10分钟能做什么样食材丰富、幸福满满的早餐，叫醒你的早晨？用料切片面包5片培根1片方火腿片1片德式烤肠1根鸡蛋3个玉米粒30g黑胡椒适量沙拉酱50g烧烤三明治的做法打一个鸡蛋、搅散蛋黄烤盘上放1片培根和1片方火腿片洒入适量黑胡椒入烤箱炉温180度，烘烤10分钟德式烤肠切小粒玉...
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