白水煮秋葵（含蘸料做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的白水煮秋葵（含蘸料做法）方法

秋葵是营养非常丰富的蔬菜 简单白水煮 好吃鲜美无负担

用料  

白水煮秋葵（含蘸料做法）的做法  

1. 水烧开后放入几滴油 把处理好的秋葵倒入煮一两分钟 捞出沥干装盘

2. 蘸料做法：适量酱油 少许白糖 一点蚝油 用热的秋葵汤稀释后 加点熟芝麻和辣椒面增香…最后淋入少许香油搅匀

3. 蘸着吃…减肥没负担

小贴士

秋葵老少皆宜 水煮最能保持原味