“莲藕”不再乏味～食谱大全及做法，烹饪好吃的“莲藕”不再乏味～方法

每样食材都让娃尝尝现在应季的食物之一，每次都凉拌 或者糯米藕。小吃货不好这口儿😄那就来个不一样的吧～

用料  

“莲藕”不再乏味～的做法  

1. 新鲜莲藕去皮切薄片，越薄越好呦～之后切成沫。后面会写怎么样些的足够碎😄

2. 猪肉馅儿打水，肉和水的比例是2:0.5。放入盐、十三香、香油、蚝油（因为给娃吃 口味上比较清淡，成人使用 您口儿重 稍微调一下下）搅拌上劲儿。多搅拌一会儿 口感更好呦😁

3. 之前咱们把藕切的薄片儿，继续写成细细的丝。最后改成沫。葱沫准备好，把所有食材混合在一起。充分搅拌均匀。啦啦啦～～😁

4. 我是在电饼铛上面煎熟的。少油 而且不沾，健康哈～～😜

5. 两面金黄 出香味儿。您就可以开始享用啦 😋😋

小贴士

还可以加一些胡萝卜碎。但记得🥕要炒一下，因为从营养学上讲 胡萝卜素是脂溶性的呦～炒一下更易吸收😜